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読んで納得!恋愛下手が上手に付き合えるようになった方法について徹底解説!

自分の恋が思うようにいかないと「あれ、恋愛下手なのかな?」と感じてしまいます。

出来る事ならば恋愛上手になって、恋を楽しみたいところですよね?

そこで今回は『恋愛下手が上手に付き合えるようになった方法』について詳しく解説していきます!

目次

あなたは大丈夫?!恋愛下手の特徴と原因について

恋愛下手の特徴

恋愛下手の人には、ある特徴があるのをご存じでしたか?

まず最初に「自分に自信がない・相手に甘えることが苦手」という特徴があります。

そのため常に受け身の姿勢を取り、積極的な行動を取ることがまったく出来ません。

また相手に対して感情表現が不器用であり、必要以上に重いと感じられる行動を取ってしまうこともあります。

恋愛の進め方や距離感がわからず、結果的に自分を守るために優柔不断な態度をとってしまうのです。

恋愛下手になる原因

恋愛下手の原因としては、いくつかの要因が考えられます。

  • 恋愛経験が少ない
  • トラウマや失敗経験

経験が少ないことで、どういう風に対応していいかわからず、戸惑ってしまうことが多いこと。

過去のトラウマや失敗経験から、「重い」と言われてフラれた経験や、浮気された経験があると、相手に対する信頼感が薄れ、自分自身を素直に表現することが難しくなります。

恋愛下手な人の悩み

上手く付き合う方法がわからず、どうすれば良い関係を築けるのかが分からない方も多いかと思います。

自分の感情をうまくコントロールできず、相手を傷つけてしまったり、逆に相手から傷つけられることに過敏になってしまうこともあります。

他人に甘えることが苦手なため、一人で全てを抱え込んでしまう傾向があり、ストレスを溜め込んでしまいます。

仕事はできるのに恋愛が上手くいかない・・・と、自己否定感に悩む方も多いのです。

恋愛下手が上手に付き合えるようになるための3ステップ!

ステップ①自分をしっかり理解すること

恋愛下手な人が上手に付き合うためには『自分をしっかり理解する事』が重要になってきます!

自分の性格や恋愛における行動パターンを知ることで、どの点が問題となりやすいのかを把握することが大切です。

恋愛においての自分の弱点を理解し、その改善に少し向き合ってみましょう!

ステップ②コミュニケーション能力の向上

恋愛下手な人が上手に付き合うために『コミュニケーション能力を向上させる』という点も大切です。

恋愛関係を築くにはお互いの気持ちを理解し合い、適切に伝えることが必須ですよね?

恋愛下手な人は、甘えるのが苦手だったり自信がなかったりする特徴があり、コミュニケーションがスムーズにいかないことが多いのです…。

自己表現の方法をしっかりと考え、コミュニケーション力を高めることが大切ですよ!

ステップ③感情のコントロール

最後に、恋愛下手な人が上手に付き合うために『感情のコントロール』も必要となります。

恋愛に対する感情が高ぶりすぎてしまうと、冷静な判断ができなくなり、トラブルの原因となります。

理想の相手の条件を理解し、自分の気持ちを整理することで、感情のバランスを保つことができるようになりました。

恋愛下手の人の体験談を紹介!

成功例の体験談

Aさんの体験談は、「恋愛下手」から「上手に付き合える」ようになるまでの道のりのお話です。

 Aさんは九州から上京し、41歳で10歳年下のBさんと出会い、44歳で結婚しました。以前は、交際相手に「重いから」とフラれ続け、恋愛が長続きしないという悩みに直面していました。しかし、恋愛の失敗から学び、自己改善と自己理解に努めた結果、現在は安定した結婚生活を送っています。

 成功の秘訣として、心理カウンセラーのアドバイスを受け入れ、恋愛に対する自分の考え方や行動パターンを見直すことが挙げられます。

 特に、理想の相手の条件をリストアップすることで、自分の求めるものが明確になり、Bさんとの出会いに繋がりました。タバコを吸わないことやカメラが好きなことなど、自分が納得できる条件を設定したことが功を奏したのです。

恋愛下手から脱却するためには、自分がどのような性格の持ち主で、どのような傾向が恋愛を難しくしているのかを理解することが大切なのです!

理想の相手を見つけるために具体的な条件を設定すること、そしてその条件に合致する相手が現れた時に積極的にアプローチする勇気を持つこと。これらの行動が、「恋愛下手」を克服するための重要なステップになります!

自己管理の徹底

積極的にコミュニケーションをとる

心理的なサポートを受ける

これらの生活習慣や考え方を取り入れることで、恋愛下手だった人も徐々に恋愛が上手くなり、パートナーとの関係を築くことができるでしょう。

まとめ

ここまで、恋愛下手の人に向けたプラスステップや体験談をもとに、その秘訣を深掘りしてきました。

恋愛が下手でも、自己理解を深め、適切な自己改善を行うことで、上手く付き合うことができるようになります。例えば、感情のコントロールやコミュニケーションのスキルアップは非常に重要です。

失敗から学ぶ教訓を大切にし、自信を持って行動することで、次第に恋愛上手になることができます。

皆さんもぜひ、この記事を参考に自分の恋愛を見直してみてくださいね?

最後までお読みいただきありがとうございました。

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